第9章 不好减肥

“别！”萧浩言立刻扶住她，不习惯，太不习惯了。“当哥哥的，都是应该的。白让你叫那么多声哥哥吗？”

萧如诗笑，相府真是温暖啊。

一家人欢欢喜喜的用了晚膳，决口不提休书的事，就当是为远归的妹妹接风。而萧如诗也跟大家一起吃了个饱，还喝了几杯酒，之后打了个嗝，郑重宣布她要减肥了。

萧伯钦担心的，“你该不会是在三皇子那边受了什么刺激……”

萧如诗摇头，“女儿身为相府嫡女，却一点名门闺秀的样子都没有，这些年，一直给爹爹丢人，给哥哥们丢人，也给自己丢人。甚至皇家宴席之上，丢人都丢到使臣面前去了，你们宠我，陛下也从未说过什么，但女儿大了，若是连这点廉耻之心都没有，就真的不配做相府嫡女了。”

“好，好，好。”萧伯钦一连说了三个好。女儿有如此志气，他当然是开心的。“有什么需要跟为父说，为父一定满足你！”

减肥还能有什么需要？难不成圈一块地出来供自己锻炼不成？萧如诗哑然失笑，“好。”

说到减肥，无非就是管住嘴迈开腿。而萧如诗如今的身形，连走两步路都气喘吁吁，还怎么锻炼，所以也就只能先从食疗入手。

控制饮食减肥的基本原理，就是摄入热量小于消耗热量。这样自己身体里储存的热量就会被逐步消耗。每天都保持这个状况，体重自然会减下来。

身高一米七，体重二百五，给自己定好目标BMI，萧如诗拿出纸笔一顿计算，订好了自己的明日菜单：炒地瓜叶，南瓜粥，茶树菇炒肉，八只河虾，牛肉炒土豆，还有一大碗米饭、八颗核桃、一个苹果、一盒牛奶、三颗土豆。

真是太多了。萧如诗觉得很神奇，这份食谱丰盛的简直不像是要减肥。但是从热量上看，每天保持这个样子，还真是三个月就能瘦到理想状态呢！

于是之后的日子，萧如诗只是每天散散步，吃吃饭，回忆小说原剧情，等着瘦下来。如果成功瘦下来，起码能把进度条推到10%。

而自从她不跟大家一起吃饭后，总有人好奇她都在吃什么。哥哥们还怕她一时心急把自己饿死了，毕竟妹妹什么样他们心里有数，餐餐都是大鱼大肉的，这一说减肥，真的受得住吗？于是哥哥们聚在一起商量了半天，约好了偷偷爬厨房的墙头，看看她都吃了些什么。实在不行，就强行给她喂下去点饭菜。

结果还没到厨房，就看到厨房小厮往星涧院送得饭，妹妹倒是丝毫不掩饰自己的食谱，但大家看完都沉默了。

四个人围在一起，踢着脚下的石子，还是大哥先打破了沉默。“如诗妹妹恐怕……不太好减重。”

“嗯，意料之中，她哪能吃得了这个苦。”

“没关系，就算她八百斤，依然有我们这些哥哥护着她！”

“对！她嫁不出去，咱们就一直养着她，又不是养不起！”

哥哥们商量完毕，觉得也不是个大事，大不了就维持原状，于是把这个发现告诉了父亲。